Shirodhara Stirnguss

Shirodhara - Stirnguss – Tiefenentspannung für den Verstand

Dauer: 30 Minuten
Kosten: 60 Minuten

Die wahrscheinlich bekannteste und beliebteste Ayurvedische Anwendung ist Shirodhara, der Stirnguss mit warmem Öl. Nach einer Ganzkörpermassage, die den kompletten Körper entspannt, schließt du deine Augen und genießt es, wie warmes Öl auf deine Stirn gegossen wird und dabei Anspannungen aller Art löst.

Diese Anwendung hat beruhigende Wirkung auf das vegetative Nervensystem. Dein mentaler und emotionaler Stress löst sich und du erlebst einen tieferen Zustand der Entspannung als gewöhnlich. Natürlich ist die Wirkung nach mehreren Wiederholungen dieser Behandlung stärker, doch bereits nach einer Shirodhara-Erfahrung spürt man, wie gut es einem tut!

Man schläft besser, kann sich besser konzentrieren und entwickelt mit weniger Anspannung und Stress sogar eine positivere Einstellung. Die Anwendung wird empfohlen bei Schlafstörungen und allen Auswirkungen von Stress – bis hin zur Depression!

Am besten wirkt der Stirnguss nach einer Ganzkörper- oder Marma-Massage, wenn der Körper bereits entspannt ist und der Kopf folgen kann.

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Shirodhara - Stirnguss

Shirodhara – Stirnguss – Tiefenentspannung für den VerstandDauer: 30 MinutenKosten: 60 MinutenDie wahrscheinlich bekannteste und beliebteste Ayurvedische Anwendung ist Shirodhara, der Stirnguss mit warmem Öl. Nach einer Ganzkörpermassage, die den kompletten Körper entspannt, schließt du deine Augen und genießt es, wie warmes Öl auf deine Stirn gegossen wird und dabei Anspannungen aller Art löst.Diese Anwendung

Potli - Kräuterstempel

Potli – KräuterstempelDauer: 15 MinutenKosten: 20 Euro Immer nach einer vorangehenden MassageMit einem aufgewärmten Kräuterstempel werden schmerzende Körperstellen zusätzlich massiert. Während man sich in der Wärme entspannen kann, entfalten die Ayurveda-Kräuter ihre Wirkung bis tief ins Gewebe hinein. Auf diese Weise lockern sich nicht nur Muskel-Anspannungen. Das Gewebe wird angeregt, das Nervensystem beruhigt und dazu

Yogamassage

Yogamassage Diese Massage ist eine Kombination aus einer wohltuenden Abhyanga-Ölmassage und passiven Elementen aus dem Yoga. Es werden unterschiedliche Körperteile sanft in dehnende Positionen gebracht, gehalten und zurückbewegt. Hierdurch lösen sich Verspannungen, die Flexibilität von Muskeln und Bindegewebe wird gefördert und man spürt, wie die Durchblutung angeregt wird. Die Gelenke werden ohne Belastung bewegt und

Wellness Massage

Wer liebt es nicht, wenn man beim Friseur zusammen mit einer Haarwäsche auch noch eine Kopfmassage bekommt? Komm und genieße dieses Gefühl über 30 Minuten! Dazu kommt Balendus einzigartige Nackenanwendung, die bei Nackenverspannungen wahre Wunder bewirkt! Die Bewegungen lassen nicht nur Muskeln entspannen​, sondern man erreicht auch geistig einen Zustand der absoluten Entspannung. Endlich

Bauch

Eine Bauchmassage ist eine der wirkungsvollsten Methoden, die Verdauung und den Stoffwechsel anzukurbeln. Mit sanften, kreisenden Bewegungen werden die inneren Organe von außen massiertDurch die Bewegung werden Speisereste in Magen und Darm gelöst, wodurch Verdauungsstörungen und ähnliche Beschwerden gelindert werden. Bei regelmäßiger Massage kommt der ganze Stoffwechsel wieder in Schwung!Dauer: 30 MinutenKosten: 40 EuroJetzt Buchen

Füße und Beine

Es ist ja allgemein bekannt, dass sich an den Füßen die Endpunkte vieler Nervenbahnen befinden. Diese machen Akkupunktur-Punkte aus, die bei der Massage Impulse an den gesamten Körper schicken. Es werden also bei einer halbstündigen Massage nicht nur die Füße, sondern eben viele weitere Teile des Körpers stimuliert. Man kann wählen, ob man sich nur

Nacken, Rücken und Schultern

Diese halbe Stunde wird völlig dem Bereich gewidmet, der ganz klassisch bei langem Sitzen verspannt! Vom Nacken bis zum mittleren Rücken oder – auf Wunsch – auch bis zum unteren Rücken werden diese Verspannungen gelöst. Sanft aber kraftvoll geht Swami Balendu bei seiner Massage tief in die individuellen Anspannungspunkte. Die Wärme, die Massagetechnik und nicht

Marma Massage

Bei einer Ayurveda Marma Massage werden die Akkupunktur-Punkte des Ayurveda stimuliert. Ähnlich wie bei einer Fußreflexzonen-Massage werden durch Verknüpfung der Nervenbahnen unterschiedliche Organe und Teile des Körpers angeregt. Dadurch und natürlich mit Hilfe der Ayurveda Kräuteröle beginnt der Körper zu entgiften. Dauer: 90 Minuten Kosten: 95 Euro Jetzt Buchen

Ganzkörper Massage

In einer Ayurveda Ganzkörper-Ölmassage wird der ganze Körper mit Ayurveda-Ölen massiert. Diese dringen mit ihren Kräutern tief in die Haut ein und beginnen dort, ihre Wirkung zu entfalten. Giftstoffe werden gelöst und über die Haut nach außen gebracht. Entgiftend und entschlackend, gleichzeitig aber so entspannend! Das Bindegewebe wird gestärkt und somit strafft sich die