Blog - Ayurveda Massage Wiesbaden

Alte Weisheiten für dein modernes Leben

Wie Ayurveda, Yoga und Tantra dein Wohlbefinden verändern können In einer Welt, in der Stress, Erschöpfung und emotionale Distanz fast schon normal geworden sind, suchen immer mehr Menschen Zuflucht in…

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12/01/2026

Essensempfehlungen

Abnehmen

Ayurveda zum Abnehmen: ein ganzheitlicher Ansatz für mehr Wohlbefinden

In der heutigen schnelllebigen Welt kämpfen viele Menschen damit, ihr Gewicht zu halten und sind ständig auf der Suche nach wirksamen Methoden, um überflüssige Pfunde loszuwerden. Ein Ansatz, der dabei…

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21/02/2024

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Bewertung

5.0

Based on 158 Reviews

Ina Berger

15/07/2026

Ich habe heute eine hervorragende Ganzkörper Massage bekommen, bei der Pawan gezielt alle besonders verspannten Partien massiert von Kopf bis Fuß 🥰

Claudia Eller

14/07/2026

Die Massagen und Behandlungen sind wundervoll und sehr entspannend.Ich kann es nur empfehlen und habe auch bereits Gutscheine für Freundinnen gekauft.

Karin Randall

09/07/2026

Having previously experienced ayurvedic treatments in different countries, finding the professional therapists here in Wiesbaden is a welcome privilege and opportunity for affordable ayurvedic health treatments. Balandu and his team are highly skilled and maintain a very high standard.

Anna

21/06/2026

Sowohl Massage als auch Kochkurs sehr zu empfehlen. Balendu hat genau die richtige Prise Humor und Einfühlungsvermögen um einem einen sehr schönen und interessanten Tag zu erleben. Zudem war das Essen sehr sehr lecker.

Uschi Glaser

08/06/2026

Ich war dort zur Rückenmassage, sowohl die Atmosphäre als auch die Qualität der Massage haben mich überzeugt. Das ayurvedische Essen zum Mitnehmen ist richtig lecker, das reicht auch für den ganzen Tag. So kann man einen Urlaubstag verbringen 😉

Denisa Popescu

29/05/2026

I was traveling for business and Balendu was kind enough to accommodate me for a last-minute appointment which I really appreciated. The massage was just perfect and exactly what I needed after a few days of travel and not much sleep. Balendu is a very skilled professional, and his holistic approach made the experience feel like much more than a regular massage. It was so calming almost like being in a meditative trance. I felt completely relaxed and restored afterward. The location is also in a very nice area of town, and I enjoyed walking around there. Thank you, Balendu!

dennis fi

27/05/2026

Sehr tolle Massage, es hilft sehr gegen meine Rückenschmerzen.

Philipp Zimmer

16/05/2026

I can only recommend to go there. The massage is just amazing. You feel completely refreshed each time. Everyone is very nice.

Ingrid Sachse

23/04/2026

Sehr gute Behandlungen durch Pawan. Auch das reichliche indische Essen ist lecker.

Flo LOL

01/04/2026

Wir waren zum ersten Mal da. Haben eine 90 minütige Paarmassage gebucht. Wir wurden super nett empfangen und es wurde ein kurzes Gespräch vor der Massage geführt. Alles in allem waren wir super zufrieden. Können es auf jeden Fall weiter empfehlen und werden ganz bestimmt wieder kommen.

Martina Stepien

16/03/2026

es war eine tolle Erfahrung! wir haben neue Inspirationen geholt, gut gegessen und tolle Leute kennengelernt in einer lockeren Atmosphäre. Können diesen Kochworkshop allen herzlich empfehlen

Verena

11/03/2026

Ich kann das Ammajis sowohl für Massagen als auch Kochkurse empfehlen. Balendu kocht extrem leckeres authentisches indisches Essen und seine Massagen sind sehr angenehm, man ist wunderbar entspannt danach.

Cris

07/03/2026

This was my first time trying Ayurveda massage and I immediately made an appointment to return. There was not a hard sell for the other services but I was made aware of several services that might be a good option for my needs. I’m looking forward to learning more about the holistic practice. I definitely recommend people try it out if they are curious.

Kyra Kludt

02/03/2026

Der Kochkurs war ein wunderbarer Einstieg für mich in das Thema Ayurveda. Wir Teilnehmer konnten jede Frage zu dem Thema stellen. Und das Kochen war in der Gruppe sehr entspannt und unterhaltsam. Es hat bei mir Lust gemacht, mehr auszuprobieren. Herzlichen Dank an Balendu. Viele Grüße, Kyra

Andreas

01/03/2026

Heute, 01.03.2026, sind wir, Tina & ich ~ Andreas 👩‍❤️‍👨 sehr dankbar für einen überaus lehrreichen und lukullisch leckeren "Ayurvedischen Koch- und Genuss-Workshop" in Ammaji's Ayurveda Zentrum in Wiesbaden ~ von und mit Balendu Goswami 🤗💞 In 4 Stunden mit 10 "kochwilligen Ayurveda-Abenteurern" 😉 5 aufeinander abgestimmte genial einfache und leckere Gerichte kreiert ~ und ~ genüsslich verspeist 😋👌 In gemeinsam sehr nährender Energie machen solche unkomplizierten Workshops einfach nur Spaß ~ und gesund ist es obendrein 💪😅👍 Von Herzen 💞 DANKEschön 🙏 lieber Balendu, für Deine liebevolle Vorbereitung und Durchführung, für all Deine Informationen und vor Allem auch das sehr gemütliche Ambiente 🤗 Gerne immer wieder 🙏😋💞🫂💕

Pascal Riewe

Vielen Dank an unseren Ayurveda Meister Balendu für den authentischen und harmonischen Kochkurs in familiärer Atmosphäre.

Christiane Schwittay

22/02/2026

Wir waren eine Freundesgruppe von 10 Leuten und hatten einen wundervollen, fröhlichen und erkenntnisreichen Abend mit Balendu, den wir sehr genossen haben. Wir haben viel gelernt, über das ayurvedische Kochen, aber auch über Tradition und Werte. Vielen Dank, Balendu!

Antje E.

21/02/2026

Wir hatten einen sehr schönen Kochkurs mit 10 Personen! Schöne Einführung, gute Erklärungen und sehr, sehr lecker 😋. Kann ich sehr empfehlen!

Julia Stolz

Wir haben ursprünglich eine Teilkörpermassage für unsere 10-jährige Tochter gebucht. Während der Massage hat sie sich toll auf die Wohltat eingelassen und hat von sich auch gleich gewünscht, dass Balindu auch Beine massieren soll. Es war einfach super! Sehr aufmerksam, einfühlsam und professionell! Danke an Balindu und auch seine Frau, die sich um unsere Tochter gekrümmt hat während ich mich spontan dazu entschieden habe, eine Kopfmassage auszuprobieren. Dies war ebenfalls eine Wohltat! Herzlichen Dank und bis demnächst ☺🤗

T. Gaßner

18/02/2026

Ich war bei Pawan und hatte eine fantastische 90 Minuten Ölmassage! Selten so entspannt aus einer Behandlung gekommen. Pawan ist ein super sympathischer junger Masseur, der aufmerksam und zugleich einfühlsam alle meine Verspannungen behandelt hat. Alle Daumen hoch 👍👍 Unbedingt ausprobieren!!! Ich komme auf jeden Fall wieder!

Doro Becker

17/02/2026

Ein wirklich spannender und erkenntnisreicher Sonntagnachmittag war das! Ich habe an dem Kochworkshop teilgenommen und nehme jeden Menge mit und vor Allem das leckere Essen! "The Situation is under control!" ;-)) Danke für den schönen Nachmittag!

Katrin Bester

16/02/2026

Wunderbarer Workshop in herzlicher Atmosphäre. Wir konnten uns ausprobieren und Fragen stellen, es war sehr unterhaltsam und das Essen unglaublich lecker! Tolle Erfahrung, mit einer super Gruppe. Danke an Balendu und sein Team für dieses Erlebnis.

J H

15/02/2026

Wir hatten einen Kochworkshop besucht und viel Überraschendes gelernt. Balendu erklärte sehr anschaulich die Bedeutung der ayurvedischen Ernährung und wie wir mit wenigen Zutaten und Gewürzen ein leckeres Essen kochen. Es hat viel Spaß gemacht und ganz toll geschmeckt 😊.

peter bach

02/02/2026

Wir waren heute am 1.2.26 am ayurvedischen Koch Workshop teigenommen,den ich persönlich sehr aufschlussreich und unterhaltsam fand. Alles wurde verständlich und unterhaltsam erklärt ,und beschrieben .Das Leasing by doing und die sympathische Gruppe runden das Ganze ab das zubereitete Essen war richtig lecker wir haben es nicht bereut teilgenommen zu haben

A. Kemm.

01/02/2026

Sehr toller Workshop, hilfreiche Information und sehr schöne Atmosphäre. Danke!!

Claudia Jackson

War beim Koch kurs dabei. Er hat hervorragend erklaert und das essen war richtig lecker.

Ricarda Heimel

23/01/2026

Total begeistert, entspannt und mit einem sehr guten Körpergefühl ... das beschreibt meine Erfahrungen, nachdem ich heute zum ersten Mal im Ayurveda Zentrum bei Balendu gewesen bin. Unbedingt empfehlenswert✨ Danke für die großartige Behandlung (Marma Massage und Stirnguss).

Carolin Nothof

18/01/2026

Habe hier einen tollen Koch-Workshop gemacht. Einiges gelernt, lecker gegessen, eine gute Zeit in guter Gesellschaft verbracht - Vielen Dank!🙂🙏

Michael Verzagt

09/01/2026

Eine der besten Massagen, die ich je bekommen habe. Die Atmosphäre war sehr entspannend und das Personal sehr professionell. Ich werde definitiv wiederkommen!

Nevenka

04/01/2026

Ich habe einen Ayutvedischen Kochkurs gemacht. Die Ogranisation war gut, die Athmosphäre locker und heiter. Ich habe einiges über Gewürze und deren Zubereitung mit Gemüse und Linsen erfahren. Am Ende kam eine tolle Kombination aus Reis, Gemüse, einem Linsengericht und einem Paneergericht raus, das keine Wünsche offen lies. Ich werde gerne das Gelernt zu hause ausprobieren. Vielen Dank!

Juan Manuel Romero Borrero

12/12/2025

Amazing massage, the staff was incredibly friendly and professional. Left feeling completely relaxed and refreshed. Would definitely recommend ☺️

christina Maier

Heute hatte ich eine wirklich sehr professionelle Marma Massage. Es war wirklich sehr entspannend und wohltuend. Danke an Annastasia!!

ABS Marketing

18/11/2025

Hat gut getan, ruhige Atmoshpäre.

Isabel Wegener

17/11/2025

Es war ein tolles Erlebnis. Viel gelernt und sehr leckeres Essen. Gemütliche Atmosphäre. Kann es als Geschenk sehe empfehlen.

Hanna Verzagt

11/11/2025

Ganz wundervolle Schwangerschaftsmassage! Sehr zu empfehlen. Habe mich immer sehr wohl gefühlt und die Beschwerden haben sich deutlich gebessert.

Cornelia Sprenger

19/10/2025

Ein phantastisches Ayuveda Zentrum… wird sehr liebevoll und mit Leidenschaft geführt. Der Kochworkshop und die Massagen sind einfach klasse 👍🏻

Barbara Knoflach

25/08/2025

Wunderbar einfaches Kochen, das super schmeckt und Abwechslung auf unsere Teller bringt. Viel gelernt und noch mehr Spaß gehabt. Danke!

Marc

05/08/2025

Ich war wegen starker Nacken- und Rückenverspannung bei Balendu. Von der Terminbuchung bis zur Massage alles super. Balendu ist sehr nett und die Massage hat sofort bei mir geholfen, die Verspannungen zu lockern. Kann ich nur weiterempfehlen!

Petra Giesen

01/08/2025

Der Kochworkshop am Sonntag Nachmittag bei Balendu war rundum toll. Die Atmosphäre in Wohnung und Küche ist sehr angenehm. Balendu hat die Gabe sehr verständlich zu erklären. Der Kurs ist so angelegt, dass man die Gerichte wirklich sehr leicht zu Hause „nachkochen“ kann, ganz ohne besondere Küchenenausstattung. Das Essen war super lecker. Sehr positiv fand ich, dass Balendu Bioprodukte (mit Haltungsform 5) verwendet hat. Besonders spannend fand ich auch die persönlichen Erzählungen über das Leben in Indien. Balendus Gelassenheit und die nette Gruppe hat den verregneten Sonntag sehr besonders gemacht. Vielen Dank… ganz bestimmt werde ich wiederkommen 👍

Eckhardt Munsch

15/07/2025

Eine wundervolle einfühlsame Kopf-Nacken-Massage konnte ich bei Shegane erleben. Neuen Termin habe ich gleich für eine Ganzkörper Massage gebucht :-) Leider erscheint bei der Rezension der Name meines Mannes ??? Claudia Witkowski

Andrea & Michael Kollmus

13/07/2025

Ich habe eine 14- tägige Ayurvedische Kur begonnen und bin leider schon fast am Ende. Balendu ist ein sehr respektvoller und guter Begleiter. Er bereitet uns jeden Tag leckere Mahlzeiten, die mir richtig gut bekommen. Die verschiedensten Massagen von Alena sind wunderbar , sie hat Zauberkraft in ihren Händen. Ammaji´s Ayurveda Zentrum ist eine Oase zum Wohlfühlen und Kraft tanken. Vielen Dank liebes Team Andrea Kollmus Liebes Team, ich möchte meine Bewertung ergänzen. Seit einigen Jahren bin ich chronische Schmerzpatientin. Seit meiner Kur bei Euch ist mein Schmerzlevel an einigen Stellen gesunken. Ich bin so glücklich endlich weniger Schmerzen zu haben, es ist einfach wunderbar. Vielen Dank Ihr Lieben, ich komme gerne wieder.

Ali

01/07/2025

Amazing technique to make your body feel great. The best service and atmosphere, very clean and quite, professional Masseur. You can get really relaxed from the massage. Highly recommended

JULIANE MUELLER-METZING

11/06/2025

Ich habe erstmalig eine Ayuvedische Ganzkörpermassage genossen. Es hat mir sehr gut gefallen. Die Räumlichkeiten waren sauber und ich konnte richtig gut abschalten. Ich werde gerne wieder kommen.

Simone Wilke

Professionelle Beratung, super Massage

Assal Mohammadi

26/05/2025

Zuerst hatte ich eine Ayurvedische Körpertypbestimmung. Ich war etwas Voreingenommen, dennoch haben mich der Termin und die Expertise von Balendu außerordentlich begeistert. Darauffolgend war ich zu einer Marma-Massage zu Gast und muss sagen Balendu ist einfach ein Meister in seinem Fach. Ich konnte mich so richtig fallen lassen und habe mich von Kopf bis Fuß und vom Körper bis zum Geiste entspannen können. Ich komme gerne wieder und möchte in der nahen Zukunft die Kunst der Marma Massage erlernen. Herzlichsten Dank!

Dana

20/05/2025

Ich habe heute eine Marma-Massage genossen und bin rundum begeistert. Die Massage selbst war eine ganz besondere Erfahrung-sehr tiefgehend und unglaublich entspannend. Balendu hatte ein feines Gespür für die Energiepunkte und hat mit viel Achtsamkeit gearbeitet. Ich konnte spüren, wie sich ein tiefes Gefühl von innerer Ruhe eingestellt hat. Besonders angenehm fand ich, dass die Massage nicht nur körperlich, sondern auch emotional sehr heilsam bei mir gewirkt hat. Insgesamt eine wunderschöne Erfahrung, die ich jedem empfehle, der sich etwas Gutes tun möchte-für Körper, Geist und Seele. Ich komme definitiv wieder!

Micaela W.

07/04/2025

Ich kann den Kochkurs mit Balendu uneingeschränkt weiterempfehlen. Es war ein sehr interessanter Nachmittag mit fantastischem Essen in Gesellschaft netter Menschen. Danke dafür!

Barbara Hattemer

03/04/2025

Ein Lächeln zur Begrüßung und mit einem wahren persönlichen Interesse "wie geht es dir" startete meine zweistündige Massage. Bereits in der Vergangenheit durfte ich das leckere Essen und die zweiwöchige Entgiftungskur genießen. Grundvoraussetzung bei diesen Behandlungen/Massagen ist ein hohes Maß an Vertrauen. Bis heute wurde ich nicht enttäuscht und ich habe erfahren, welche positiven Auswirkungen es auf mein Herz, meine Bewegungen, meine mentale und körperliche Belastbarkeit hat. Auch Tage danach gehe ich entspannter und ausgeglichen durchs Leben. Balendu zeichnet sich durch seine Professionalität, sein Einfühlungsvermögen und sein Können aus. Vielen herzlichen Dank.

Cornelia Krämer

25/03/2025

Ich habe an einem Ayurveda Kochkurs teilgenommen. Es war sehr kurzweilig, Balendu geht auf alle Frage ein und erklärt die Herstellung und die Gewürze gut. Das gemeinsame Zubereiten der Gerichte hat viel Freude gemacht und das Beste waren am Ende natürlich die köstlichen Gerichte. Ich kann diesen Kurs sehr empfehlen.

Petra Volanakis

17/03/2025

Der Kochworkshop war von Balendu sehr gut vorbereitet und durchgeführt. Das Essen war sehr lecker, mein Mann und ich haben einiges gelernt, was wir übernehmen werden. Die Atmosphäre war locker und angenehm. Wir können den Workshop allen empfehlen, die sich für Ayurveda interessieren und bisher noch Berührungsängste bezüglich des Kochens haben.

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