Der Ayurveda Einlauf kommt insbesondere bei Ungleichgewicht im Dosha Vata zum Einsatz – und dieses drückt sich beispielsweise oft aus durch Verdauungsbeschwerden wie Blähungen und Verstopfung, aber auch durch chronische Erschöpfungszustände. Es hat sich bei einer Vielzahl von Beschwerdebildern als hilfreich erwiesen, da die Reinigung den Körper kraftvoller hinterlässt. Dadurch wird es auch bei Schlafstörungen, psychischen Problemen wie Depressionen und Burnout sowie einer Reihe von Schmerzen, zum Beispiel Gelenkschmerzen, eingesetzt. Außerdem wirkt es verjüngend auf die Haut und den Teint und hilft beim Stressabbau!

5.0
Based on 152 Reviews
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Verena
11/03/2026

Ich kann das Ammajis sowohl für Massagen als auch Kochkurse empfehlen. Balendu kocht extrem leckeres authentisches indisches Essen und seine Massagen sind sehr angenehm, man ist wunderbar entspannt danach.

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Cris
07/03/2026

This was my first time trying Ayurveda massage and I immediately made an appointment to return. There was not a hard sell for the other services but I was made aware of several services that might be a good option for my needs. I’m looking forward to learning more about the holistic practice. I definitely recommend people try it out if they are curious.

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Kyra Kludt
02/03/2026

Der Kochkurs war ein wunderbarer Einstieg für mich in das Thema Ayurveda. Wir Teilnehmer konnten jede Frage zu dem Thema stellen. Und das Kochen war in der Gruppe sehr entspannt und unterhaltsam. Es hat bei mir Lust gemacht, mehr auszuprobieren. Herzlichen Dank an Balendu. Viele Grüße, Kyra

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Pascal Riewe
01/03/2026

Vielen Dank an unseren Ayurveda Meister Balendu für den authentischen und harmonischen Kochkurs in familiärer Atmosphäre.

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Antje E.
21/02/2026

Wir hatten einen sehr schönen Kochkurs mit 10 Personen! Schöne Einführung, gute Erklärungen und sehr, sehr lecker 😋. Kann ich sehr empfehlen!

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Julia Stolz
21/02/2026

Wir haben ursprünglich eine Teilkörpermassage für unsere 10-jährige Tochter gebucht. Während der Massage hat sie sich toll auf die Wohltat eingelassen und hat von sich auch gleich gewünscht, dass Balindu auch Beine massieren soll. Es war einfach super! Sehr aufmerksam, einfühlsam und professionell! Danke an Balindu und auch seine Frau, die sich um unsere Tochter gekrümmt hat während ich mich spontan dazu entschieden habe, eine Kopfmassage auszuprobieren. Dies war ebenfalls eine Wohltat! Herzlichen Dank und bis demnächst ☺🤗

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peter bach
02/02/2026

Wir waren heute am 1.2.26 am ayurvedischen Koch Workshop teigenommen,den ich persönlich sehr aufschlussreich und unterhaltsam fand. Alles wurde verständlich und unterhaltsam erklärt ,und beschrieben .Das Leasing by doing und die sympathische Gruppe runden das Ganze ab das zubereitete Essen war richtig lecker wir haben es nicht bereut teilgenommen zu haben

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A. Kemm.
01/02/2026

Sehr toller Workshop, hilfreiche Information und sehr schöne Atmosphäre. Danke!!

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War beim Koch kurs dabei. Er hat hervorragend erklaert und das essen war richtig lecker.

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Ricarda Heimel
23/01/2026

Total begeistert, entspannt und mit einem sehr guten Körpergefühl ... das beschreibt meine Erfahrungen, nachdem ich heute zum ersten Mal im Ayurveda Zentrum bei Balendu gewesen bin. Unbedingt empfehlenswert✨ Danke für die großartige Behandlung (Marma Massage und Stirnguss).

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Carolin Nothof
18/01/2026

Habe hier einen tollen Koch-Workshop gemacht. Einiges gelernt, lecker gegessen, eine gute Zeit in guter Gesellschaft verbracht - Vielen Dank!🙂🙏

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Eine der besten Massagen, die ich je bekommen habe. Die Atmosphäre war sehr entspannend und das Personal sehr professionell. Ich werde definitiv wiederkommen!

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Nevenka
04/01/2026

Ich habe einen Ayutvedischen Kochkurs gemacht. Die Ogranisation war gut, die Athmosphäre locker und heiter. Ich habe einiges über Gewürze und deren Zubereitung mit Gemüse und Linsen erfahren. Am Ende kam eine tolle Kombination aus Reis, Gemüse, einem Linsengericht und einem Paneergericht raus, das keine Wünsche offen lies. Ich werde gerne das Gelernt zu hause ausprobieren. Vielen Dank!

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Amazing massage, the staff was incredibly friendly and professional. Left feeling completely relaxed and refreshed. Would definitely recommend ☺️

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Ina b
12/12/2025

Ich habe heute eine Marma Massage bekommen, die wunderbar entspannend war. Die Krönung war die darauf folgende Ubtan-Behandlung: Peeling mit Mehl und Teig. So weiche Haut hatte ich zuletzt wohl als Kind 🥰

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Heute hatte ich eine wirklich sehr professionelle Marma Massage. Es war wirklich sehr entspannend und wohltuend. Danke an Annastasia!!

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Claudia Eller
11/12/2025

Die Massagen und Behandlungen sind wundervoll und sehr entspannend.Ich kann es nur empfehlen und habe auch bereits Gutscheine für Freundinnen gekauft.

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ABS Marketing
18/11/2025

Hat gut getan, ruhige Atmoshpäre.

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Isabel Wegener
17/11/2025

Es war ein tolles Erlebnis. Viel gelernt und sehr leckeres Essen. Gemütliche Atmosphäre. Kann es als Geschenk sehe empfehlen.

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Ganz wundervolle Schwangerschaftsmassage! Sehr zu empfehlen. Habe mich immer sehr wohl gefühlt und die Beschwerden haben sich deutlich gebessert.

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Ein phantastisches Ayuveda Zentrum… wird sehr liebevoll und mit Leidenschaft geführt. Der Kochworkshop und die Massagen sind einfach klasse 👍🏻

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Wunderbar einfaches Kochen, das super schmeckt und Abwechslung auf unsere Teller bringt. Viel gelernt und noch mehr Spaß gehabt. Danke!

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Marc
05/08/2025

Ich war wegen starker Nacken- und Rückenverspannung bei Balendu. Von der Terminbuchung bis zur Massage alles super. Balendu ist sehr nett und die Massage hat sofort bei mir geholfen, die Verspannungen zu lockern. Kann ich nur weiterempfehlen!

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Petra Giesen
01/08/2025

Der Kochworkshop am Sonntag Nachmittag bei Balendu war rundum toll. Die Atmosphäre in Wohnung und Küche ist sehr angenehm. Balendu hat die Gabe sehr verständlich zu erklären. Der Kurs ist so angelegt, dass man die Gerichte wirklich sehr leicht zu Hause „nachkochen“ kann, ganz ohne besondere Küchenenausstattung. Das Essen war super lecker. Sehr positiv fand ich, dass Balendu Bioprodukte (mit Haltungsform 5) verwendet hat. Besonders spannend fand ich auch die persönlichen Erzählungen über das Leben in Indien. Balendus Gelassenheit und die nette Gruppe hat den verregneten Sonntag sehr besonders gemacht. Vielen Dank… ganz bestimmt werde ich wiederkommen 👍

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Eine wundervolle einfühlsame Kopf-Nacken-Massage konnte ich bei Shegane erleben. Neuen Termin habe ich gleich für eine Ganzkörper Massage gebucht 🙂 Leider erscheint bei der Rezension der Name meines Mannes ??? Claudia Witkowski

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Ich habe eine 14- tägige Ayurvedische Kur begonnen und bin leider schon fast am Ende. Balendu ist ein sehr respektvoller und guter Begleiter. Er bereitet uns jeden Tag leckere Mahlzeiten, die mir richtig gut bekommen. Die verschiedensten Massagen von Alena sind wunderbar , sie hat Zauberkraft in ihren Händen. Ammaji´s Ayurveda Zentrum ist eine Oase zum Wohlfühlen und Kraft tanken. Vielen Dank liebes Team Andrea Kollmus Liebes Team, ich möchte meine Bewertung ergänzen. Seit einigen Jahren bin ich chronische Schmerzpatientin. Seit meiner Kur bei Euch ist mein Schmerzlevel an einigen Stellen gesunken. Ich bin so glücklich endlich weniger Schmerzen zu haben, es ist einfach wunderbar. Vielen Dank Ihr Lieben, ich komme gerne wieder.

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Ali
01/07/2025

Amazing technique to make your body feel great. The best service and atmosphere, very clean and quite, professional Masseur. You can get really relaxed from the massage. Highly recommended

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Ich habe erstmalig eine Ayuvedische Ganzkörpermassage genossen. Es hat mir sehr gut gefallen. Die Räumlichkeiten waren sauber und ich konnte richtig gut abschalten. Ich werde gerne wieder kommen.

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Simone Wilke
11/06/2025

Professionelle Beratung, super Massage

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A. Mohammadi
26/05/2025

Zuerst hatte ich eine Ayurvedische Körpertypbestimmung. Ich war etwas Voreingenommen, dennoch haben mich der Termin und die Expertise von Balendu außerordentlich begeistert. Darauffolgend war ich zu einer Marma-Massage zu Gast und muss sagen Balendu ist einfach ein Meister in seinem Fach. Ich konnte mich so richtig fallen lassen und habe mich von Kopf bis Fuß und vom Körper bis zum Geiste entspannen können. Ich komme gerne wieder und möchte in der nahen Zukunft die Kunst der Marma Massage erlernen. Herzlichsten Dank!

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Dana
20/05/2025

Ich habe heute eine Marma-Massage genossen und bin rundum begeistert. Die Massage selbst war eine ganz besondere Erfahrung-sehr tiefgehend und unglaublich entspannend. Balendu hatte ein feines Gespür für die Energiepunkte und hat mit viel Achtsamkeit gearbeitet. Ich konnte spüren, wie sich ein tiefes Gefühl von innerer Ruhe eingestellt hat. Besonders angenehm fand ich, dass die Massage nicht nur körperlich, sondern auch emotional sehr heilsam bei mir gewirkt hat. Insgesamt eine wunderschöne Erfahrung, die ich jedem empfehle, der sich etwas Gutes tun möchte-für Körper, Geist und Seele. Ich komme definitiv wieder!

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Micaela W.
07/04/2025

Ich kann den Kochkurs mit Balendu uneingeschränkt weiterempfehlen. Es war ein sehr interessanter Nachmittag mit fantastischem Essen in Gesellschaft netter Menschen. Danke dafür!

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Ein Lächeln zur Begrüßung und mit einem wahren persönlichen Interesse "wie geht es dir" startete meine zweistündige Massage. Bereits in der Vergangenheit durfte ich das leckere Essen und die zweiwöchige Entgiftungskur genießen. Grundvoraussetzung bei diesen Behandlungen/Massagen ist ein hohes Maß an Vertrauen. Bis heute wurde ich nicht enttäuscht und ich habe erfahren, welche positiven Auswirkungen es auf mein Herz, meine Bewegungen, meine mentale und körperliche Belastbarkeit hat. Auch Tage danach gehe ich entspannter und ausgeglichen durchs Leben. Balendu zeichnet sich durch seine Professionalität, sein Einfühlungsvermögen und sein Können aus. Vielen herzlichen Dank.

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Ich habe an einem Ayurveda Kochkurs teilgenommen. Es war sehr kurzweilig, Balendu geht auf alle Frage ein und erklärt die Herstellung und die Gewürze gut. Das gemeinsame Zubereiten der Gerichte hat viel Freude gemacht und das Beste waren am Ende natürlich die köstlichen Gerichte. Ich kann diesen Kurs sehr empfehlen.

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Der Kochworkshop war von Balendu sehr gut vorbereitet und durchgeführt. Das Essen war sehr lecker, mein Mann und ich haben einiges gelernt, was wir übernehmen werden. Die Atmosphäre war locker und angenehm. Wir können den Workshop allen empfehlen, die sich für Ayurveda interessieren und bisher noch Berührungsängste bezüglich des Kochens haben.

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Ein Erlebnis für alle Sinne: Ayurvedischer Kocheworkshop mit freundlichen Menschen in angenehmer Umgebung unter kurzweilig-fachkundiger Anleitung von Balendu in @ammajis.ayurveda . Erfahrung für Augen, Nase und Geschmack und am Ende satte Zufriedenheit. Die ayurvedische Küche ist für mich ein kleiner Schlüssel zur Selbstreflexion. Und sehr lecker!

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Wir haben zu zweit einen Ayurveda Kochkurs mit Balendu und weiteren 8 Teilnehmerinnen gemacht. Die Einführung in Ayurveda war genau richtig..nicht zu viel, nicht zu wenig. Balendu hat uns mit seiner sehr netten, humorvollen Art in das ayurvedische Kochen eingeführt. Jeder konnte gut mithelfen und gleichzeitig mitverfolgen was an anderer Stelle passiert. Wir wurden inspiriert und motiviert Zuhause einfach Mal nachzukochen,ohne zu großen Respekt davor zu haben. Das Essen am Ende war unglaublich lecker und in sehr netter Atmosphäre. Gerne wieder!

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This was by far the best holistic deep tissue massage, I’ve ever experienced in Germany!!! The environment is clean and the service, pat excellence!

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Daniela Trapp
16/11/2024

Habe eine 2 Wöchige Ayurveda Kur gemacht Ich hatte verschiedene Massageanwendungen, waren alle sehr entspannend besonders die Massage mit dem Öl Stirnguss...Super Auch das Essen war sehr schmackhaft. Ein nettes Team. Vielen Dank

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Angenehm und entspannend

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EllyNabel
11/11/2024

Ich habe am Kochkurs teilgenommen und war begeistert. Balendu gibt eine kurze Einführung ins Ayurveda bevor es ans Kochen geht. Wir haben 5 Gerichte gekocht, die so zubereitet wurden, dass man es gut auch zuhause nachkochen kann. Nebenbei erfährt man einiges über die Gewürze und die Art der Zubereitung. Und am Ende hat alles wunderbar geschmeckt. 🙂

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A.C. Bern
08/10/2024

Wir haben den Kochworkshop mitgemacht. Es war sehr informativ und sehr lecker. Besonders der selbstgemachte Frischkäse. Preis-Leistung hat gestimmt.

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Isabel Horn
30/09/2024

Toller Kochkurs in lockerer Atmosphäre. Leckeres Essen und liebevoll gedeckter Tisch. Hat alles gepasst. Balendu hat mit viel Wissen und Humor durch den Nachmittag begleitet. Gerne wieder!

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Jochen Mueller
30/09/2024

Es hat sehr viel Spass gemacht. Balendu nimmt sich viel Zeit, beantwortet wirklich jede Frage und macht den Kochkurs durch seine positive und angenehme Art wie zu einem gemeinsamen Nachmittag unter Freunden. Sein Wissen ist enorm und das gemeinsam gekochte Essen hat phantastisch geschmeckt. Dank seiner App nimmt man danach einfach seine Rezepte mit nach Hause und man kann sein erlernten Wissen über die ayurvedische Kochkunst gleich ausprobieren! Sehr zu empfehlen.

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Balendu nimmt sich sehr viel Zeit, hört gut zu und gibt sehr gute Impulse. Ich habe großes Vertrauen in seine Kompetenz. Ich hatte heute eine Ayurveda Beratung.Vielen Dank!

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Ti pi
15/08/2024

Extreme Nacken und Rücken Schmerzen, das ging jetzt schon länger, durch die Arbeit am Laptop. Aber inzwischen tat allein das Sitzen schon weh. Mich dann endlich aufgerafft für eine Massage. Bin danach mega überzeugt. Nur nach nur 30 min Behandlung fühle ich dass die Schmerzen und großen Verspannungen so weg sind dass ich mich wieder gut bewegen kann. Mega erstaunlich, dass man direkt so zentral einen so gute Ayurveda Behandlung bekommen kann wie man es eigentlich nur in Indien erwarten kann. Würde bei solchen Leistungen auch wieder gerne kommen.

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Klara Z
26/07/2024

Mir hat die Massage sehr geholfen und ich werde mit Sicherheit wieder kommen. Wer eine starke und professionelle Massage gegen schmerzen braucht ist hier richtig. Vielen Dank.

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Simone Passet
25/07/2024

Ich bin sehr zufrieden. Nach der Marma- Massage ist meine chronische Migräne extrem besser geworden. Insgesamt fühlt sich mein Körper mehr im Gleichgewicht. Sehr angenehme Praxis.

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Mrs. Mush Mush
17/06/2024

Ich habe kürzlich die Immunsystem-Booster-Kur gemacht und bin absolut begeistert! Normalerweise mache ich diese Kur regelmäßig auf Sri Lanka, aber dieses Mal wollte ich sie aus zeitlichen Gründen zu Hause ausprobieren. Und ich muss sagen, ich wurde nicht enttäuscht. Von der ersten Minute an fühlte ich mich in den besten Händen. Das Ambiente ist sehr einladend und entspannt, und das gesamte Team ist äußerst professionell und freundlich. Die Kur selbst war ein wahrer Genuss und hat meine Erwartungen übertroffen. Jede Behandlung war perfekt auf meine Bedürfnisse abgestimmt, und ich habe mich nach jeder Sitzung erfrischt und revitalisiert gefühlt. Besonders beeindruckend war die ganzheitliche Herangehensweise, die nicht nur meinen Körper, sondern auch meinen Geist gestärkt hat. Ich kann diese Kur jedem empfehlen, der seinem Immunsystem etwas Gutes tun möchte. Ich werde auf jeden Fall wiederkommen! Vielen Dank an das gesamte Team für diese wunderbare Erfahrung!

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Very nice people and relaxed atmosphere. I have already been a few times here to enjoy a back massage. You will be in good hands, I recommend it.