Shirodhara – Stirnguss

Tiefenentspannung für den Verstand Die wahrscheinlich bekannteste und beliebteste Ayurvedische Anwendung ist Shirodhara, der Stirnguss mit warmem Öl. Nach einer Ganzkörpermassage, die den kompletten Körper entspannt, schließt du deine Augen und genießt es, wie warmes Öl auf deine Stirn gegossen wird und dabei Anspannungen aller Art löst. Diese Anwendung hat beruhigende Wirkung auf das vegetative… Shirodhara – Stirnguss weiterlesen

Potli – Kräuterstempel

Mit einem aufgewärmten Kräuterstempel werden schmerzende Körperstellen zusätzlich massiert. Während man sich in der Wärme entspannen kann, entfalten die Ayurveda-Kräuter ihre Wirkung bis tief ins Gewebe hinein. Auf diese Weise lockern sich nicht nur Muskel-Anspannungen. Das Gewebe wird angeregt, das Nervensystem beruhigt und dazu hat es eine straffende, verjüngende Wirkung auf die Haut! Deshalb empfiehlt… Potli – Kräuterstempel weiterlesen

Yogamassage

Die Yogamassage ist eine Kombination aus einer wohltuenden Abhyanga-Ölmassage und passiven Elementen aus dem Yoga.  Es werden unterschiedliche Körperteile sanft in dehnende Positionen gebracht, gehalten und zurückbewegt.  Hierdurch lösen sich Verspannungen, die Flexibilität von Muskeln und Bindegewebe wird gefördert und man spürt, wie die Durchblutung angeregt wird. Die Gelenke werden ohne Belastung bewegt und so… Yogamassage weiterlesen

Kati Basti – Rückenbehandlung

Kati Basti und Prishth Basti – Rückenschmerzen lindern In modernen Zeiten gehören Schmerzen im Rücken, vom Nacken zum Steißbein, zu den wohl am meisten verbreiteten Beschwerden. Bandscheibenvorfälle, Rückenschmerzen hervorgerufen durch falsche Haltung oder langes Sitzen, Nackenschmerzen durch Computer-Arbeit oder das Herunterblicken auf mobile Geräte oder auch Schmerzen im unteren Rücken aufgrund schweren Hebens – all… Kati Basti – Rückenbehandlung weiterlesen

Marma Massage

Bei einer Ayurveda Marma Massage werden die Akkupunktur-Punkte des Ayurveda stimuliert. Ähnlich wie bei einer Fußreflexzonen-Massage werden durch Verknüpfung der Nervenbahnen unterschiedliche Organe und Teile des Körpers angeregt. Dadurch und natürlich mit Hilfe der Ayurveda Kräuteröle beginnt der Körper zu entgiften. Es ist eine Ganzkörpermassage, bei der auch Kopf und Gesicht mit massiert werden. Auf Wunsch… Marma Massage weiterlesen

Ganzkörper Massage / Abhyanga

In einer Ayurveda Ganzkörper-Massage wird der ganze Körper mit Ayurveda-Ölen massiert. Diese dringen mit ihren Kräutern tief in die Haut ein und beginnen dort, ihre Wirkung zu entfalten. Giftstoffe werden gelöst und über die Haut nach außen gebracht. Entgiftend und entschlackend, gleichzeitig aber so entspannend! Das Bindegewebe wird gestärkt und somit strafft sich die Haut,… Ganzkörper Massage / Abhyanga weiterlesen

Schwangerschaftsmassage

Rundum versorgt – das perinatale Ayurveda-Massage-Paket In Indien und insbesondere im Ayurveda ist es eine lange Tradition, dass Frauen in der Zeit rund um die Geburt ihres Kindes regelmäßig Schwangerschaftsmassagen genießen. Entspannung, Stärkung, Wohlgefühl und auch der bessere Umgang mit den vielen Veränderungen, die sich durch die Schwangerschaft und das Leben mit einem Neugeborenen ergeben… Schwangerschaftsmassage weiterlesen

Ayurveda Immunsystem-Booster-Kur

Wir alle finden uns damit zurecht, mit einer veränderten Normalität zu leben, mit Masken, Abstand und dem Corona-Virus. Was wir jedoch zusätzlich zum Schutz unseres Körpers tun können ist eher innerlich: unser Immunsystem stärken! Genau dafür haben wir ein ganz besonderes Angebot: eine Ayurveda Kur speziell für das Immunsystem.  Zweiwöchige Ayurveda Kur – Entgiften, Entspannen, Entstressen… Ayurveda Immunsystem-Booster-Kur weiterlesen

Ayurveda Massage

Einfach entspannen, den Muskeln etwas Gutes tun, die Haut pflegen und gleichzeitig den Körper entgiften – das alles geschieht bei einer Ayurveda Massage! Balendu massiert mit den original Techniken des Ayurveda, die in Indien seit Jahrhunderten angewandt und in den Familien von Generation zu Generation weitergegeben werden. Marma- oder Vital-Punkte, ähnlich der Akkupunktur-Punkte, werden aktiviert,… Ayurveda Massage weiterlesen

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