Tiefenentspannung für den Verstand Die wahrscheinlich bekannteste und beliebteste Ayurvedische Anwendung ist Shirodhara, der Stirnguss mit warmem Öl. Nach einer Ganzkörpermassage, die den kompletten Körper entspannt, schließt du deine Augen…
Mit einem aufgewärmten Kräuterstempel werden schmerzende Körperstellen zusätzlich massiert. Während man sich in der Wärme entspannen kann, entfalten die Ayurveda-Kräuter ihre Wirkung bis tief ins Gewebe hinein. Auf diese Weise…
Die Yogamassage ist eine Kombination aus einer wohltuenden Abhyanga-Ölmassage und passiven Elementen aus dem Yoga. Es werden unterschiedliche Körperteile sanft in dehnende Positionen gebracht, gehalten und zurückbewegt. Hierdurch lösen sich…
Wenn du Freude daran hast, anderen Menschen bei der Entspannung zu helfen oder ihre Schmerzen zu lindern und wenn du wissen willst, was hinter diesem Schmerz steht, bist du bei…
Kati Basti und Prishth Basti – Rückenschmerzen lindern In modernen Zeiten gehören Schmerzen im Rücken, vom Nacken zum Steißbein, zu den wohl am meisten verbreiteten Beschwerden. Bandscheibenvorfälle, Rückenschmerzen hervorgerufen durch…
Seit Beginn der Corona-Pandemie ist uns spätestens allen klar: wir müssen unser Immunsystem stärken, um Viren, wie den Covid19-Virus abzuwehren! Kümmere dich also um dein Immunsystem! Entgifte und stärke dich,…
Einfach entspannen, den Muskeln etwas Gutes tun, die Haut pflegen und gleichzeitig den Körper entgiften – das alles geschieht bei einer Ayurveda Massage! Balendu massiert mit den original Techniken des…
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