Shirodhara – Stirnguss

Tiefenentspannung für den Verstand Die wahrscheinlich bekannteste und beliebteste Ayurvedische Anwendung ist Shirodhara, der Stirnguss mit warmem Öl. Nach einer Ganzkörpermassage, die den kompletten Körper entspannt, schließt du deine Augen und genießt es, wie warmes Öl auf deine Stirn gegossen wird und dabei Anspannungen aller Art löst. Diese Anwendung hat beruhigende Wirkung auf das vegetative… Shirodhara – Stirnguss weiterlesen

Potli – Kräuterstempel

Mit einem aufgewärmten Kräuterstempel werden schmerzende Körperstellen zusätzlich massiert. Während man sich in der Wärme entspannen kann, entfalten die Ayurveda-Kräuter ihre Wirkung bis tief ins Gewebe hinein. Auf diese Weise lockern sich nicht nur Muskel-Anspannungen. Das Gewebe wird angeregt, das Nervensystem beruhigt und dazu hat es eine straffende, verjüngende Wirkung auf die Haut! Deshalb empfiehlt… Potli – Kräuterstempel weiterlesen

Kati Basti – Rückenbehandlung

Kati Basti und Prishth Basti – Rückenschmerzen lindern In modernen Zeiten gehören Schmerzen im Rücken, vom Nacken zum Steißbein, zu den wohl am meisten verbreiteten Beschwerden. Bandscheibenvorfälle, Rückenschmerzen hervorgerufen durch falsche Haltung oder langes Sitzen, Nackenschmerzen durch Computer-Arbeit oder das Herunterblicken auf mobile Geräte oder auch Schmerzen im unteren Rücken aufgrund schweren Hebens – all… Kati Basti – Rückenbehandlung weiterlesen

Ayurveda Immunsystem-Booster-Kur

Wir alle finden uns damit zurecht, mit einer veränderten Normalität zu leben, mit Masken, Abstand und dem Corona-Virus. Was wir jedoch zusätzlich zum Schutz unseres Körpers tun können ist eher innerlich: unser Immunsystem stärken! Genau dafür haben wir ein ganz besonderes Angebot: eine Ayurveda Kur speziell für das Immunsystem.  Zweiwöchige Ayurveda Kur – Entgiften, Entspannen, Entstressen… Ayurveda Immunsystem-Booster-Kur weiterlesen

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