Als Basti bezeichnet man im Ayurveda die Reinigung des unteren Verdauungssystems mit Hilfe eines Einlaufs bzw. einer Darmspülung. Diese Anwendung führt zur Ausscheidung von Giftstoffen, stärkt das Immunsystem und trägt…
Grübelgedanken? Zukunftssorgen? Keine Freude mehr? Dann ist es Zeit, über eine psychologische Beratung nachzudenken. Es gibt viele Situationen im Leben, in denen man merkt, man ist einfach nicht mehr ganz…
Hast du körperliche Beschwerden und kommst irgendwie nicht weiter, bekommst sie nicht gelöst? Dann bist du bei der alternativen, traditionellen Wissenschaft des Ayurveda genau richtig! Komm zu einer Ayurveda Beratung…
Unser Becken ist ein wichtiger Teil unseres Körperbaus, das nicht nur beim Sitzen und Gehen wichtig für unsere Körperhaltung ist, sondern auch wichtige Organe trägt. Mit einer Beckenmassage tun wir…
Ayurveda Partner Massage Workshop Wer träumt nicht davon, nach einem langen Arbeitstag nach Hause zu kommen, wo der Partner mit einer entspannten Ölmassage wartet? Eine Massage, die nicht nur Verspannungen…
Tiefenentspannung für den Verstand Die wahrscheinlich bekannteste und beliebteste Ayurvedische Anwendung ist Shirodhara, der Stirnguss mit warmem Öl. Nach einer Ganzkörpermassage, die den kompletten Körper entspannt, schließt du deine Augen…
Mit einem aufgewärmten Kräuterstempel werden schmerzende Körperstellen zusätzlich massiert. Während man sich in der Wärme entspannen kann, entfalten die Ayurveda-Kräuter ihre Wirkung bis tief ins Gewebe hinein. Auf diese Weise…
Die Yogamassage ist eine Kombination aus einer wohltuenden Abhyanga-Ölmassage und passiven Elementen aus dem Yoga. Es werden unterschiedliche Körperteile sanft in dehnende Positionen gebracht, gehalten und zurückbewegt. Hierdurch lösen sich…
Die Ayurveda Wellness Massage ist eine langsamere und sanftere Version der Marma-Ölmassage. Es wird mit wenig aber stetigem sanften Druck gearbeitet und mit Streich- und Kreisbewegungen jeder einzelne Punkt achtsam…
Wenn du Freude daran hast, anderen Menschen bei der Entspannung zu helfen oder ihre Schmerzen zu lindern und wenn du wissen willst, was hinter diesem Schmerz steht, bist du bei…
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