Zum Inhalt springen
Adolfsallee 10, 65185 Wiesbaden - - WhatsApp/Telefon: +49 171 2744 984 - - Gutscheine/10er-Karten - - Freie Termine
Ammaji's Ayurveda Zentrum
German German
German German
English English Spanish Spanish French French Italian Italian Russian Russian
  • Ayurveda Massage
    • Ganzkörper Massage / Abhyanga
    • Marma Massage
    • Wellness Massage
    • Yogamassage
    • Schwangerschaftsmassage
    • Gharshan – Lymphmassage ohne Öl
    • Snehana – Ganzkörpermassage mit Ölung
    • Sparsh – Ayurveda Weichteilmassage
    • Vierhändige Massage
  • Körperteilmassagen
    • Nacken-Rücken-Schultern-Massage
    • Fuß- und Beinmassage
    • Kopf- und Nackenmassage
    • Bauchmassage
    • Beckenmassage
    • Vor und nach einer Massage
  • Ausbildung
    • Ayurveda Massage Ausbildung
    • Partner Massage Workshop
  • Behandlungen
    • Ayurveda Immunsystem-Booster-Kur
    • Sampoorna Karma – Ganzheitliches Programm
    • Shirodhara – Stirnguss
    • Basti – Ayurveda Darmspülung
    • Kati Basti – Rückenbehandlung
    • Potli – Kräuterstempel
    • Ubtan – Schönheitsanwendung
    • Body Check
  • Ayurvedisch Kochen
    • Ayurveda Kochworkshops
    • Ayurveda Mietkoch
    • Ayurvedische Rezepte
  • Beratungen
    • Ayurveda Beratung
    • Körpertypbestimmung
    • Die Doshas
    • Dosha-Test
    • Psychologische Beratung
    • Lebensberatung
    • Stressmanagement
  • Blog
  • Über uns
    • Kontakt
    • Unser Team
    • Komm in unser Team!
    • Erfahrungsbericht
    • Google Reviews
    • Balendus Blog
    • Balendus Video Blog
    • Newsletter
  • 0
  • Website-Suche umschalten
0 Menü Schließen
  • Ayurveda Massage
    • Ganzkörper Massage / Abhyanga
    • Marma Massage
    • Wellness Massage
    • Yogamassage
    • Schwangerschaftsmassage
    • Gharshan – Lymphmassage ohne Öl
    • Snehana – Ganzkörpermassage mit Ölung
    • Sparsh – Ayurveda Weichteilmassage
    • Vierhändige Massage
  • Körperteilmassagen
    • Nacken-Rücken-Schultern-Massage
    • Fuß- und Beinmassage
    • Kopf- und Nackenmassage
    • Bauchmassage
    • Beckenmassage
    • Vor und nach einer Massage
  • Ausbildung
    • Ayurveda Massage Ausbildung
    • Partner Massage Workshop
  • Behandlungen
    • Ayurveda Immunsystem-Booster-Kur
    • Sampoorna Karma – Ganzheitliches Programm
    • Shirodhara – Stirnguss
    • Basti – Ayurveda Darmspülung
    • Kati Basti – Rückenbehandlung
    • Potli – Kräuterstempel
    • Ubtan – Schönheitsanwendung
    • Body Check
  • Ayurvedisch Kochen
    • Ayurveda Kochworkshops
    • Ayurveda Mietkoch
    • Ayurvedische Rezepte
  • Beratungen
    • Ayurveda Beratung
    • Körpertypbestimmung
    • Die Doshas
    • Dosha-Test
    • Psychologische Beratung
    • Lebensberatung
    • Stressmanagement
  • Blog
  • Über uns
    • Kontakt
    • Unser Team
    • Komm in unser Team!
    • Erfahrungsbericht
    • Google Reviews
    • Balendus Blog
    • Balendus Video Blog
    • Newsletter

Blog

  1. Startseite>
  2. Blog
Lesen Sie mehr über den Artikel Ayurveda zum Abnehmen: ein ganzheitlicher Ansatz für mehr Wohlbefinden
Essensempfehlungen
Abnehmen

Ayurveda zum Abnehmen: ein ganzheitlicher Ansatz für mehr Wohlbefinden

In der heutigen schnelllebigen Welt kämpfen viele Menschen damit, ihr Gewicht zu halten und sind ständig auf der Suche nach wirksamen Methoden, um überflüssige Pfunde loszuwerden. Ein Ansatz, der dabei…

0 Kommentare
21/02/2024

Verschenke Entspannung und Wohlfühlzeit mit einem Gutschein!
Hier geht's zu unseren Gutscheinen


Shirodhara Stirnguss

Nächste 14-tägige Ayurveda Entgiftungskur mit freien Plätzen:

20.10. - 02.11.2025

In dieser Zeit ist auch eine Expresskur in 3 Tagen möglich!

Mehr Info
Ayurveda Essen

Nächster Ayurveda Kochworkshop
mit freien Plätzen

02.11.2025, 15 - 19 Uhr

Mehr Info

Kennst du deinen Ayurveda Körpertyp?

Finde ihn heraus mit unserem online Dosha-Test:

Was ist mein Körpertyp?

Neuester Blog

  • Ayurveda Gewürze
    Ayurveda zum Abnehmen: ein ganzheitlicher Ansatz für mehr Wohlbefinden
    von Balendu
    In der heutigen schnelllebigen Welt kämpfen viele Menschen damit, ihr Gewicht zu halten und sind ständig auf der Suche nach wirksamen Methoden, um überflüssige Pfunde… Ayurveda zum Abnehmen: ein ganzheitlicher Ansatz für mehr Wohlbefinden weiterlesen

Öffnungszeiten
Mo-Fr: 09:00 - 22:00
Sa: 9:00 - 15:00
Nach 18 Uhr oder Wochenende:
25% Aufschlag


Wir haben einen Kundenparkplatz direkt vor dem Haus!


Balendus WhatsApp-Channel abonnieren

googleBewertung
4.8
Based on 132 Reviews
Barbara Knoflach
google
Barbara Knoflach
25/08/2025

Wunderbar einfaches Kochen, das super schmeckt und Abwechslung auf unsere Teller bringt. Viel gelernt und noch mehr Spaß gehabt. Danke!

Marc
google
Marc
05/08/2025

Ich war wegen starker Nacken- und Rückenverspannung bei Balendu. Von der Terminbuchung bis zur Massage alles super. Balendu ist sehr nett und die Massage hat sofort bei mir geholfen, die Verspannungen zu lockern. Kann ich nur weiterempfehlen!

Petra Giesen
google
Petra Giesen
01/08/2025

Der Kochworkshop am Sonntag Nachmittag bei Balendu war rundum toll. Die Atmosphäre in Wohnung und Küche ist sehr angenehm. Balendu hat die Gabe sehr verständlich zu erklären. Der Kurs ist so angelegt, dass man die Gerichte wirklich sehr leicht zu Hause „nachkochen“ kann, ganz ohne besondere Küchenenausstattung. Das Essen war super lecker. Sehr positiv fand ich, dass Balendu Bioprodukte (mit Haltungsform 5) verwendet hat. Besonders spannend fand ich auch die persönlichen Erzählungen über das Leben in Indien. Balendus Gelassenheit und die nette Gruppe hat den verregneten Sonntag sehr besonders gemacht. Vielen Dank… ganz bestimmt werde ich wiederkommen 👍

christina Maier
google
christina Maier
27/07/2025

Heute hatten wir einen sehr angenehmen Nachmittag bei einem sehr authentischen Ayuveda Kochworkshop. Es war rundum gelungen und man erhält einen guten Einblick in die Zubereitung von ayuvedischem Essen. Ich werde bestimmt noch mal wieder kommen. Vielen Dank auch für die Gastfreundschaft ♥️

Eckhardt Munsch
google
Eckhardt Munsch
15/07/2025

Eine wundervolle einfühlsame Kopf-Nacken-Massage konnte ich bei Shegane erleben. Neuen Termin habe ich gleich für eine Ganzkörper Massage gebucht :-) Leider erscheint bei der Rezension der Name meines Mannes ??? Claudia Witkowski

Andrea & Michael Kollmus
google
Andrea & Michael Kollmus
13/07/2025

Ich habe eine 14- tägige Ayurvedische Kur begonnen und bin leider schon fast am Ende. Balendu ist ein sehr respektvoller und guter Begleiter. Er bereitet uns jeden Tag leckere Mahlzeiten, die mir richtig gut bekommen. Die verschiedensten Massagen von Alena sind wunderbar , sie hat Zauberkraft in ihren Händen. Ammaji´s Ayurveda Zentrum ist eine Oase zum Wohlfühlen und Kraft tanken. Vielen Dank liebes Team Andrea Kollmus Liebes Team, ich möchte meine Bewertung ergänzen. Seit einigen Jahren bin ich chronische Schmerzpatientin. Seit meiner Kur bei Euch ist mein Schmerzlevel an einigen Stellen gesunken. Ich bin so glücklich endlich weniger Schmerzen zu haben, es ist einfach wunderbar. Vielen Dank Ihr Lieben, ich komme gerne wieder.

Ali
google
Ali
01/07/2025

Amazing technique to make your body feel great. The best service and atmosphere, very clean and quite, professional Masseur. You can get really relaxed from the massage. Highly recommended

Ina b
google
Ina b
26/06/2025

Ich habe heute eine wunderbare Fuss- und Beinmassage bekommen von Alena. Sie ist auf meine speziellen Probleme eingegangen, so dass es mir hinterher viel besser ging.🥰

JULIANE MUELLER-METZING
google
JULIANE MUELLER-METZING
11/06/2025

Ich habe erstmalig eine Ayuvedische Ganzkörpermassage genossen. Es hat mir sehr gut gefallen. Die Räumlichkeiten waren sauber und ich konnte richtig gut abschalten. Ich werde gerne wieder kommen.

Simone Wilke
google
Simone Wilke
11/06/2025

Professionelle Beratung, super Massage

A. Mohammadi
google
A. Mohammadi
26/05/2025

Zuerst hatte ich eine Ayurvedische Körpertypbestimmung. Ich war etwas Voreingenommen, dennoch haben mich der Termin und die Expertise von Balendu außerordentlich begeistert. Darauffolgend war ich zu einer Marma-Massage zu Gast und muss sagen Balendu ist einfach ein Meister in seinem Fach. Ich konnte mich so richtig fallen lassen und habe mich von Kopf bis Fuß und vom Körper bis zum Geiste entspannen können. Ich komme gerne wieder und möchte in der nahen Zukunft die Kunst der Marma Massage erlernen. Herzlichsten Dank!

Dana
google
Dana
20/05/2025

Ich habe heute eine Marma-Massage genossen und bin rundum begeistert. Die Massage selbst war eine ganz besondere Erfahrung-sehr tiefgehend und unglaublich entspannend. Balendu hatte ein feines Gespür für die Energiepunkte und hat mit viel Achtsamkeit gearbeitet. Ich konnte spüren, wie sich ein tiefes Gefühl von innerer Ruhe eingestellt hat. Besonders angenehm fand ich, dass die Massage nicht nur körperlich, sondern auch emotional sehr heilsam bei mir gewirkt hat. Insgesamt eine wunderschöne Erfahrung, die ich jedem empfehle, der sich etwas Gutes tun möchte-für Körper, Geist und Seele. Ich komme definitiv wieder!

Micaela W.
google
Micaela W.
07/04/2025

Ich kann den Kochkurs mit Balendu uneingeschränkt weiterempfehlen. Es war ein sehr interessanter Nachmittag mit fantastischem Essen in Gesellschaft netter Menschen. Danke dafür!

Barbara Hattemer
google
Barbara Hattemer
03/04/2025

Ein Lächeln zur Begrüßung und mit einem wahren persönlichen Interesse "wie geht es dir" startete meine zweistündige Massage. Bereits in der Vergangenheit durfte ich das leckere Essen und die zweiwöchige Entgiftungskur genießen. Grundvoraussetzung bei diesen Behandlungen/Massagen ist ein hohes Maß an Vertrauen. Bis heute wurde ich nicht enttäuscht und ich habe erfahren, welche positiven Auswirkungen es auf mein Herz, meine Bewegungen, meine mentale und körperliche Belastbarkeit hat. Auch Tage danach gehe ich entspannter und ausgeglichen durchs Leben. Balendu zeichnet sich durch seine Professionalität, sein Einfühlungsvermögen und sein Können aus. Vielen herzlichen Dank.

Cornelia Krämer
google
Cornelia Krämer
25/03/2025

Ich habe an einem Ayurveda Kochkurs teilgenommen. Es war sehr kurzweilig, Balendu geht auf alle Frage ein und erklärt die Herstellung und die Gewürze gut. Das gemeinsame Zubereiten der Gerichte hat viel Freude gemacht und das Beste waren am Ende natürlich die köstlichen Gerichte. Ich kann diesen Kurs sehr empfehlen.

Petra Volanakis
google
Petra Volanakis
17/03/2025

Der Kochworkshop war von Balendu sehr gut vorbereitet und durchgeführt. Das Essen war sehr lecker, mein Mann und ich haben einiges gelernt, was wir übernehmen werden. Die Atmosphäre war locker und angenehm. Wir können den Workshop allen empfehlen, die sich für Ayurveda interessieren und bisher noch Berührungsängste bezüglich des Kochens haben.

I. M. (Ingumie)
google
I. M. (Ingumie)
16/02/2025

Ein Erlebnis für alle Sinne: Ayurvedischer Kocheworkshop mit freundlichen Menschen in angenehmer Umgebung unter kurzweilig-fachkundiger Anleitung von Balendu in @ammajis.ayurveda . Erfahrung für Augen, Nase und Geschmack und am Ende satte Zufriedenheit. Die ayurvedische Küche ist für mich ein kleiner Schlüssel zur Selbstreflexion. Und sehr lecker!

Vera Krautsieder
google
Vera Krautsieder
20/01/2025

Wir haben zu zweit einen Ayurveda Kochkurs mit Balendu und weiteren 8 Teilnehmerinnen gemacht. Die Einführung in Ayurveda war genau richtig..nicht zu viel, nicht zu wenig. Balendu hat uns mit seiner sehr netten, humorvollen Art in das ayurvedische Kochen eingeführt. Jeder konnte gut mithelfen und gleichzeitig mitverfolgen was an anderer Stelle passiert. Wir wurden inspiriert und motiviert Zuhause einfach Mal nachzukochen,ohne zu großen Respekt davor zu haben. Das Essen am Ende war unglaublich lecker und in sehr netter Atmosphäre. Gerne wieder!

Bonnie Bhattacharya
google
Bonnie Bhattacharya
30/12/2024

This was by far the best holistic deep tissue massage, I’ve ever experienced in Germany!!! The environment is clean and the service, pat excellence!

Daniela Trapp
google
Daniela Trapp
16/11/2024

Habe eine 2 Wöchige Ayurveda Kur gemacht Ich hatte verschiedene Massageanwendungen, waren alle sehr entspannend besonders die Massage mit dem Öl Stirnguss...Super Auch das Essen war sehr schmackhaft. Ein nettes Team. Vielen Dank

Peter Bienkowski
google
Peter Bienkowski
11/11/2024

Angenehm und entspannend

EllyNabel
google
EllyNabel
11/11/2024

Ich habe am Kochkurs teilgenommen und war begeistert. Balendu gibt eine kurze Einführung ins Ayurveda bevor es ans Kochen geht. Wir haben 5 Gerichte gekocht, die so zubereitet wurden, dass man es gut auch zuhause nachkochen kann. Nebenbei erfährt man einiges über die Gewürze und die Art der Zubereitung. Und am Ende hat alles wunderbar geschmeckt. :-)

A.C. Bern
google
A.C. Bern
08/10/2024

Wir haben den Kochworkshop mitgemacht. Es war sehr informativ und sehr lecker. Besonders der selbstgemachte Frischkäse. Preis-Leistung hat gestimmt.

Isabel Horn
google
Isabel Horn
30/09/2024

Toller Kochkurs in lockerer Atmosphäre. Leckeres Essen und liebevoll gedeckter Tisch. Hat alles gepasst. Balendu hat mit viel Wissen und Humor durch den Nachmittag begleitet. Gerne wieder!

Jochen Mueller
google
Jochen Mueller
30/09/2024

Es hat sehr viel Spass gemacht. Balendu nimmt sich viel Zeit, beantwortet wirklich jede Frage und macht den Kochkurs durch seine positive und angenehme Art wie zu einem gemeinsamen Nachmittag unter Freunden. Sein Wissen ist enorm und das gemeinsam gekochte Essen hat phantastisch geschmeckt. Dank seiner App nimmt man danach einfach seine Rezepte mit nach Hause und man kann sein erlernten Wissen über die ayurvedische Kochkunst gleich ausprobieren! Sehr zu empfehlen.

Margarete Baron-Quiring
google
Margarete Baron-Quiring
05/09/2024

Balendu nimmt sich sehr viel Zeit, hört gut zu und gibt sehr gute Impulse. Ich habe großes Vertrauen in seine Kompetenz. Ich hatte heute eine Ayurveda Beratung.Vielen Dank!

Ti pi
google
Ti pi
15/08/2024

Extreme Nacken und Rücken Schmerzen, das ging jetzt schon länger, durch die Arbeit am Laptop. Aber inzwischen tat allein das Sitzen schon weh. Mich dann endlich aufgerafft für eine Massage. Bin danach mega überzeugt. Nur nach nur 30 min Behandlung fühle ich dass die Schmerzen und großen Verspannungen so weg sind dass ich mich wieder gut bewegen kann. Mega erstaunlich, dass man direkt so zentral einen so gute Ayurveda Behandlung bekommen kann wie man es eigentlich nur in Indien erwarten kann. Würde bei solchen Leistungen auch wieder gerne kommen.

Klara Z
google
Klara Z
26/07/2024

Mir hat die Massage sehr geholfen und ich werde mit Sicherheit wieder kommen. Wer eine starke und professionelle Massage gegen schmerzen braucht ist hier richtig. Vielen Dank.

Simone Passet
google
Simone Passet
25/07/2024

Ich bin sehr zufrieden. Nach der Marma- Massage ist meine chronische Migräne extrem besser geworden. Insgesamt fühlt sich mein Körper mehr im Gleichgewicht. Sehr angenehme Praxis.

Mrs. Mush Mush
google
Mrs. Mush Mush
17/06/2024

Ich habe kürzlich die Immunsystem-Booster-Kur gemacht und bin absolut begeistert! Normalerweise mache ich diese Kur regelmäßig auf Sri Lanka, aber dieses Mal wollte ich sie aus zeitlichen Gründen zu Hause ausprobieren. Und ich muss sagen, ich wurde nicht enttäuscht. Von der ersten Minute an fühlte ich mich in den besten Händen. Das Ambiente ist sehr einladend und entspannt, und das gesamte Team ist äußerst professionell und freundlich. Die Kur selbst war ein wahrer Genuss und hat meine Erwartungen übertroffen. Jede Behandlung war perfekt auf meine Bedürfnisse abgestimmt, und ich habe mich nach jeder Sitzung erfrischt und revitalisiert gefühlt. Besonders beeindruckend war die ganzheitliche Herangehensweise, die nicht nur meinen Körper, sondern auch meinen Geist gestärkt hat. Ich kann diese Kur jedem empfehlen, der seinem Immunsystem etwas Gutes tun möchte. Ich werde auf jeden Fall wiederkommen! Vielen Dank an das gesamte Team für diese wunderbare Erfahrung!

Miguel Jiménez
google
Miguel Jiménez
06/06/2024

Very nice people and relaxed atmosphere. I have already been a few times here to enjoy a back massage. You will be in good hands, I recommend it.

Sandra K
google
Sandra K
28/05/2024

Hatte einen Gutschein für eine Wellnessmassage geschenkt bekommen, den ich heute bei Antonia eingelöst habe. Ich bekam 90 Minuten eine super Massage in einer schönen Atmosphäre und war danach rundum entspannt. Ich komme definitiv wieder. Dankeschön

Armin Grom
google
Armin Grom
04/05/2024

Hallo, hatte gestern meine erste Wellness-Massage bei Ammaji's Ayurveda und habe mich sehr wohl gefühlt. Sehr freundlicher Empfang und die 90 minütige Massage war sehr entspannend. Danke für die tolle Auszeit. Ich komme wieder.

Nadja von Behren
google
Nadja von Behren
26/04/2024

Authentisches Aryuveda! Welch wunderbare Erfahrung. Warmherzig und kompetent, so habe ich Balendu, Aline und Laura-Antonia erlebt. Ich habe mich sehr wohl gefühlt. Das abwechslungsreiche Essen hat Balendu mit viel Liebe gekocht. Die Anwendungen waren wohltuend und das Essen reichhaltig. Balendu hat das Wissen und die Weisheit der Aryuveda- Lehre aus Indien nach Deutschland gebracht. Danke für alles!

Günter Geißler
google
Günter Geißler
08/04/2024

Letzten Sonntag war ich wieder bei Ammaji´s zur Abhyanga Massage und ich war wieder einmal total begeistert. Balendu hat wirklich magische Hände und nach der Massage fühlte ich mich wieder unglaublich wohl. Besonders meine durch Athritis geplagten Bein- und Rückenmuskeln und Gelenke reagieren auf seine Massagen lange Zeit mit völliger Entspannung und Schmerzfreiheit. Seit vielen Jahren nehmen Ayurvedische Massagen einen festen Platz in meinem Leben ein. Eine wirklich tiefgreifende, wohltuende und wirksame Ayurvedische Massage, die körperliche sowohl als auch mentale Entspannung miteinander wirksam verbinden kann, ist nicht einfach zu finden. Bei Ammajis´s fühle ich mich seitdem sehr gut aufgehoben. Auch das Ambiente, der warmherzige Empfang und die angenehme Ruhe tragen zu einem tief beeindruckenden Wohlgefühl bei.

Stefanie Zellmann
google
Stefanie Zellmann
06/04/2024

Die Massage ist absolut professionell und sehr wohltuend. Körperliche Beschwerden verbessern sich mit jeder neuen Anwendung. Sehr gerne wieder. Ammaji's Ayurveda Zentrum sehr empfehlenswert.

Ka Vita
google
Ka Vita
28/03/2024

Sehr zu empfehlen! Balendu ist sehr herzlich und legt großen Wert darauf, dass der Kunde sich von Anfang bis Ende wohl fühlt. Er geht individuell auf seine Kunden ein und man fühlt sich in guten Händen im wahrsten Sinne des Wortes ☺️

Biljana Marinkovic
google
Biljana Marinkovic
25/03/2024

Ich war heute das erste Mal bei einer Ayurveda Massage (Kopf- Nacken Massage). Ich habe bzw hatte eine starke Verspannung im Nacken. Es war sehr gut! Ich habe gestern spontan online den Termin reserviert - finde ich auch super! Ich komme auf jeden Fall wieder! Danke!

Jens Schepler
google
Jens Schepler
02/03/2024

Tolle Wohlfühlmassage - 90 Minuten Entspannung pur !

Anthony E. RANDALL
google
Anthony E. RANDALL
27/02/2024

A very professional treatment. Clean, warm rooms and friendly staff. The massage with pressure points was very effective. The aryuvedic meals were tasty and filling🙏

Jazmane Brown
google
Jazmane Brown
15/02/2024

Fantastic prenatal massage! Super professional, the venue it immaculately clean, and I left feeling SO much better with all this back pain in the third trimester. Definitely coming back sooner than later.

Julia Stolz
google
Julia Stolz
27/01/2024

Wir haben ursprünglich eine Teilkörpermassage für unsere 10-jährige Tochter gebucht. Während der Massage hat sie sich toll auf die Wohltat eingelassen und hat von sich auch gleich gewünscht, dass Balindu auch Beine massieren soll. Es war einfach super! Sehr aufmerksam, einfühlsam und professionell! Danke an Balindu und auch seine Frau, die sich um unsere Tochter gekrümmt hat während ich mich spontan dazu entschieden habe, eine Kopfmassage auszuprobieren. Dies war ebenfalls eine Wohltat! Herzlichen Dank und bis demnächst ☺🤗

Annette H.
google
Annette H.
15/12/2023

Ich hatte eine wunderschöne professionelle Massage. Danach habe ich mich gestärkt und sehr entspannt gefühlt. Ich wurde sehr liebevoll empfangen und beraten und kann es weiter empfehlen.

Sophia Schell
google
Sophia Schell
05/12/2023

Es war ein sehr angenehmer Aufenthalt mit schöner Atmosphäre. Wir hatten jeder eine 1h Behandlung, die nachwirkend auch noch sehr gut war. Würden immer wieder gerne kommen!

Katherine Feltmann
google
Katherine Feltmann
21/11/2023

Had a fantastic massage. Not knowing much about Ayurveda techniques, I selected the Marma massage and it was exactly what I was hoping for. Firm pressure right at the spots that needed it, great attention and care given to old injuries, and a comfortable/relaxing space to fully enjoy the treatment. This is a warm and inviting atmosphere and Balendu is very intuitive about the body and its needs. I appreciated the uniqueness of this experience.

Susanne Pfaadt
google
Susanne Pfaadt
20/11/2023

Die Marma Massage war einfach toll - sehr entspannend und wohltuend. Eine absolute Empfehlung - Ich werde dies sicher wiederholen.

Florian Weiß
google
Florian Weiß
25/10/2023

Bei Balendu fühle ich mich sehr woh undf bestens aufgehoben, er ist sehr herzlich. Die Massage ist wunderbar, traditionell, vor allem wirksam und so entspannend. Er ist außerdem ein sehr guter Ausbilder und Lehrer.

Anita Ioannidis
google
Anita Ioannidis
28/08/2023

Heute war ich bei Ammaji's Ayurveda Zentrum zur Abhyanga-Massage mit Shirodhara. Das Zentrum hat eine sehr schöne Atmosphäre, es ist hell und luftig. Die hier angebotenen Massagen sind herausragend, denn Balendu hat ein sehr gutes Gespühr und auch seine Mitarbeiter sind sehr gut geschult. Die Massageräume können während der Behandlung durch Vorhänge abgedunkelt werden und die Massageliegen haben eine eingebaute Heizung - im Herbst und Winter sehr wichtig. Es war rundum sehr gemütlich, ich habe mich gleich wohlgefühlt. Es hat mir gut getan, mir diese Massage als Selbstfürsorge zu gönnen. Balendu ist bereits seit Jahrzehnten im Ayurveda tätig, zunächst als Ayurveda-Arzt in Indien und in Wiesbaden als Ayurveda-Therapeut. Aufgrund seines fundierten Ayurveda-Wissens führt Balendu auch Body-Checks durch und kann die Behandung individuell auf den Menschen ausrichten. Sein Zentrum ist ein Kleinod authentischen Ayurvedas in Wiesbaden und ein Geheimtipp, der bestimmt schnell noch viel mehr an Popularität gewinnen wird. Menschen zu helfen und bei der Heilung zu unterstützen, steht hier im Fokus. Die Massage war so wohltuend und entspannend! Auch der Stirnguss, Shirodhara, hat mir sehr gut getan und meinen Geist entspannt. Ich freue mich schon auf das nächste Mal!

Iris
google
Iris
21/08/2023

Wunderbar entspannte Auszeit! Genau die richtige Mischung aus Lösen und Entspannen der Muskulatur. Alle sind sehr nett und machen einem den Besuch super angenehm.

Alen Vujic
google
Alen Vujic
20/08/2023

Ich fand die Behandlung wirklich fantastisch. Es wurde mir zugehört und auf meine Beschwerden wurde eingegangen.Über whatsapp hatten wir binnen einen Tag einen Termin ausmachen können und da ich zeitlich eingeschränkt war, wurde ein Termin sogar verschoben, damit ich den Termin wahrnehmen konnte. Von daher 5/5 Sterne! Ich werde zeitnah den nächsten Termin ausmachen. Ich fühlte mich nach der Behandlung wirklich etwas besser. Vielen Dank!

Hilde S.
google
Hilde S.
27/07/2023

Vor zwei Wochen war ich zur Beratung da und in dieser Woche (KW 30) zur 90-minütigen Ayurveda Massage. Es war sehr professionell und entspannend. Da ich schon im Urlaub woanders eine Ayurveda Intensivkur genossen habe, kann ich wirklich direkt vergleichen. Ich bin so zufrieden, das ich schon den nächsten Termin gebucht habe.

Ginger Ale
google
Ginger Ale
27/07/2023

Die Massageanwendungen sind wahnsinnig wohltuend. Beflügeln Körper und Geist. Verspannungen werden gelöst und man fühlt sich himmlisch. Durchweg sehr professionell und authentisch. Hier fühlt man sich sehr gut aufgehoben. Wirklich sehr zu empfehlen!!!!

Antje -La Luna Woman Circle-
google
Antje -La Luna Woman Circle-
20/06/2023

Mit Muskelkater & etwas erschöpft eingecheckt & super entspannt & voller Energie wieder rausgekommen. Ich habe mich wie in Indien im Ayurveda Zentrum gefühlt. Grossartig! Authentisch, professionell & sehr wohltuend! Ich komme wieder! Meine Herzempfehlung🙏🏻

Daniela Schmidt
google
Daniela Schmidt
25/05/2023

Ich war heute im Ayurveda Zentrum zu einer Yogamassage. Ich bin gerade völlig eingebunden, habe Rückenschmerzen und kam völlig gestresst zu meinem Termin.. jetzt bin ich immer noch im Stress, aber nicht mehr gestresst, sondern entspannt und meinen Rücken gehts so viel besser:-) Danke für die 90 Minuten Auszeit

Michael Kosak
google
Michael Kosak
20/05/2023

in einer wunderschönen Straße gelegene Praxis. Herzlicher Empfang, keine Wartezeit, angenehmer Behandlungsraum. Eine ganze Stunde wohltuende Behandlung für Körper, Geist und Seele….. ich freue mich schon auf meinen nächsten Termin. Vielen Dank an Balendu und sein Team 👌🙏🙋🏻‍♂️

Lydia Hassenpflug
google
Lydia Hassenpflug
05/05/2023

Entspannung pur und gut eingeölt 🙏

Doerte Schott
google
Doerte Schott
29/04/2023

Ich erhielt mehrere professionelle Marma-Massagen über ein paar Monate hinweg. Sie waren eine echte Wohltat und haben mir Entspannung, innere Ruhe und Lebensenergie geschenkt. So habe ich mich trotz hoher beruflicher und privater Anforderungen ausgeglichen und "in meiner Mitte" gefühlt. Dafür bin ich äußerst dankbar. Ich kann Balendus Massagekunst nur weiterempfehlen!

Meike Prostmeyer
google
Meike Prostmeyer
24/04/2023

Ich gönne mir seit über zwei Jahren regelmäßig eine Massage (meist Nacken-/Rücken-Massage) in Ammaji's Ayurveda Zentrum. Balendu und das Team gehen individuell auf jeden ein - von sanften Berührungen bis zu festen Griffen - es wird alles dafür getan, dass sich die Person auf der Liege rundum wohlfühlt. Die Massage holt mich immer aus dem Alltagschaos und wirkt nachhaltig. Vielen Dank dafür!

Kamila Stubicar (Yogaprincess)
google
Kamila Stubicar (Yogaprincess)
31/03/2023

Sehr angenehme Atmosphäre und die Massage war super!

Michelle Niederee Koroma
google
Michelle Niederee Koroma
21/03/2023

Ich hatte heute eine sehr intensive,gute Marma Massage. Ich war angespannt als ich ankam,und nach der Masssage fühlte ich mich entspannt und befreit.

Sybille Horvath
google
Sybille Horvath
13/03/2023

Ein wunderbares Erlebnis. Massage und Peeling wirklich für den ganzen Körper. Ubta ist was besonderes.

Emely
google
Emely
21/02/2023

Es war eine sehr angenehme Erfahrung, Körperstellen die für mich unangenehm/ kitzelig waren, wurden direkt wahrgenommen und vorsichtiger behandelt. Sehr gerne wieder 😊

Birgit Gross
google
Birgit Gross
21/02/2023

Habe im Januar an der zweiwöchigen Ayurveda Kur teilgenommen. Es war eine großartige Zeit, Gelegenheit trotz Arbeit einmal täglich eine sehr entspannende und wohltuende Massage zu genießen. Die frisch zubereiteten Mahlzeiten waren köstlich und reichhaltig. Balendu und sein Team sind sehr herzliche und wunderbare Menschen. Ich werde die Kur gerne wiederholen.

Sarom Yohannes
google
Sarom Yohannes
09/01/2023

Ich bin begeistert von der Schwangerschaftsmassage und kann sie nur empfehlen. Meine Verspannungen im ganzen Körper haben sich gut gelöst, wodurch ich das erste Mal seit Wochen gut schlafen und besser atmen konnte.

Margit Thomas
google
Margit Thomas
06/01/2023

Sehr gute Marma Massage. Es war bestimmt nicht meine letzte. 🙏

Carina Eichele
google
Carina Eichele
05/01/2023

Baby und ich waren danach sehr entspannt. Die Schwangerschaft Massage kann ich nur weiter empfehlen.

Rima
google
Rima
04/01/2023

Wir waren vorgestern dort und sind mit der Massage sehr zufrieden gewesen. Für mich hab es die Schwangerschaftsmassage und mein Mann bekam eine Ganzkörpermassage. Wir wurden total lieb empfangen und waren dann auch gleich direkt dran. Sehr tolle Mitarbeiter und man hat sich mega wohl gefühlt. Es hat echt gut getan und wir haben es sehr genossen. Vielen Dank nochmal an der Stelle. :)

Holly Nilson-Clay
google
Holly Nilson-Clay
04/01/2023

Balendu gave me a wonderful massage this evening. His was the third massage place I've tried in Wiesbaden and hands down the best. He has a very calm nature and made me feel very relaxed. It's very normal to remove all your clothing, including your underwear for his massage technique as he does massage your whole body, within professional massage terms. However, he wants you to be comfortable so keep on your underwear if you want - I did. He's very professional and his massage is totally above board. The hot lemon water to remove the excess oil after the massage was a great addition. Thank you Balendu!

Vanessa Fischer
google
Vanessa Fischer
04/01/2023

Professionelle und sehr kompetente Behandlung - man spürt, dass die Behandler/innen genau wissen, was sie tun. Zudem sind die Terminvereinbarung und die Bezahlung sehr unkompliziert. Absolute Weiterempfehlung!

Petra Willas
google
Petra Willas
28/12/2022

Ich komme jetzt schon seit einem halben Jahr regelmäßig in Ammaji's Ayurveda Zentrum und genieße die gelungene Mischung aus Herzlichkeit, professioneller Beratung und herausragend guter Massage. Die Marmamassage holt komplett aus dem Alltagschaos und wirkt nachhaltig. Die Körpertypbestimmung hat kleine Veränderungen in meinen Alltag gebracht, die lästige Stresssymptome merklich verbessert haben. Der richtige Tee und die passende Yogaübung zum rechten Zeitpunkt wirken erstaunlich gut. Man muss nur wissen, welche... Durch eine Woche leckeres ayurvedisches Essen von Balendu und einen infomativen Kochworkshop in den neuen gemütlichen Räumen des Zentrums hat die ayurvedische Ernährung auch Einzug in meiner Küche gehalten. Wer also Ayurveda für sich nutzen will, bekommt hier alles, was er braucht... Ich bin wirklich froh, diese Möglichkeit für mich entdeckt zu haben. Danke dafür an Balendu und sein Team.

Lisa-Marie Riebeck
google
Lisa-Marie Riebeck
16/09/2022

Ich war sowohl zu einer sehr gut tuhenden Massage dort, die sehr viel gelöst hat, als auch zu einer Typ Beratung. Die Typ Beratung hat mir sehr weiter geholfen und mein Lebensgefühl stark verbessert. Ich kann Balendu nur wärmstens weiter empfehlen, er ist sehr einfühlsam und gut in seiner Arbeit.

vairagya-yoga. com
google
vairagya-yoga. com
16/05/2022

Ich habe bei Balendu eine zweiwöchige Mini Panchakarma-Kur gemacht. Seine Massagen sind sehr gut, kraftvoll und wohltuend. Die Anwendungen sind sehr professionell. Man fühlt sich sofort in guten Händen. Das ayurvedische Essen während der Kur war abwechslungsreich und schmackhaft, von der Menge absolut ausreichend. Ich kann diese Kur jedem empfehlen, der seinen Körper reinigen und entgiften möchte. Vom Zeitaufwand absolut machbar und in den normalen Berufs-Alltag gut zu integrieren.

Sophie Wagner
google
Sophie Wagner
13/05/2022

Vielen lieben Dank für die zweiwöchige Kur, eine wunderbare Auszeit und ein Genuss! Komme definitiv immer wieder, bis dahin.

Alexis Roberts
google
Alexis Roberts
15/03/2022

I would highly recommend seeing Balendu for relaxation and overall health and wellbeing. I appreciate his knowledge and ability to provide treatment that is individualized. Balendu took the time to listen to me share what my body was feeling and ensured that my comfort level was met. We were on a roadtrip so I was feeling very stiff. I felt very relaxed and grounded after my massage. All of the services and offers at Ammaji's Ayurveda Zentrum are with the intention of nourishment, healing and with genuine care. I've experienced massages in various countries, I was a massage therapist for 5 years and can share that Balendu's treatments are at the top!!! I could go on but it's definitely something you must experience for yourself.

Ulrike Freimann
google
Ulrike Freimann
11/03/2022

als Neu-Wiesbadenerin bin ich froh, dieses Kleinod hier gefunden zu haben🥰 Professionelle und extrem wohltuende Massagen in Wohlfühlatmosphäre, hier empfehle ich besonders die Marma-Massage🤩

Heike Steinmetz
google
Heike Steinmetz
09/03/2022

Eine wunderbare sinnliche und entspannende Erfahrung. Ich kann die Massagen nur weiterempfehlen. Das Essen ist ein Traum. Absolut lecker und authentisch. Wie ein kleiner Kurzurlaub für Körper, Geist und Seele. Toll, dass es so etwas in Wiesbaden gibt. Vielen Dank.

Beatriz Travieso
google
Beatriz Travieso
08/03/2022

The best massage that I have ever had in my life!!! Balendu really listens to the body while synchronizing breath, massage and exact pressure, and that’s makes a huge diference!! Also adressing all parts of the body from head to toes leaves you really nourishes and totally relaxed. I wish I was living in Germany so I could have them more often!

Kerstin
google
Kerstin
08/03/2022

Aufgrund meiner Gesundheit habe ich mich mit Ayurveda beschäftigt und wollte hier auch eine Beratung haben, die mir hilft Ayurveda und Yoga in meinen Alltag zu integrieren. Bei den 3 Terminen zur Bestimmung des Körpertyps wurden mein Dosha bestimmt (Pitta-Kapha), sowie Empfehlungen zu den leitenden Gewürzen und einer Dosha gerechten Ernährung gegeben die ich gut und einfach umsetzen konnte. Zusätzlich wurde mir ein mehrseitiges und gut erklärtes Handout ausgestellt, was ich heute noch nutze. Die Yoga Übungen darauf sind sehr hilfreich und bringen mich ins Gleichgewicht. Ich habe mir noch eine Massage sowie das ein oder andere leckere Gericht von Swami gegönnt, welches einfach nur lecker und wohltuend war. Die Marma Massage war entspannend und intensiv mit guten Ölen, sie hat bei mir auch einiges in Gang gesetzt und hatte eine gute Nachwirkung.

Klaus Schauer
google
Klaus Schauer
08/03/2022

Ich habe mich Balendu massieren lassen, da ich im unteren Rücken Beschwerden hatte. Diese Massage, es war eine Ganzkörpermassage, war die Beste, die ich jemals bekommen habe. Die Beschwerden im Rücken waren zu 90 Prozent verschwunden. Ich hatte auch im Schulterbereich kleine Probleme, die nach der Massage auch verschwunden waren. Ich kann das Ammaji's Ayurveda Zentrum jeden ans Herz legen. Hier fühle ich mich gut beraten und aufgehoben. Das war jedenfalls nicht die letzte Massage bei Balendu. Vielen lieben und herzlichen Dank an das ganze Team. Ich komme wieder.

German German
German German
English English Spanish Spanish French French Italian Italian Russian Russian

  • Ayurveda Blog
  • Job
  • Ausbildung
  • Self Support System
  • Stressmanagement Kurs
Copyright 2025 - Ammaji's Ayurveda Zentrum I Datenschutz I Impressum I AGB
Wir verwenden auf unserer Seite Cookies, damit alles so schön aussieht, wie es soll. Du kannst ihnen allen zustimmen oder sie einzeln einstellen.
Cookie SettingsAlle annehmen
Manage consent

Datenschutz Übersicht

Die Internetseiten verwenden teilweise so genannte Cookies. Cookies richten auf Ihrem Rechner keinen Schaden an und enthalten keine Viren. Cookies dienen dazu, unser Angebot nutzerfreundlicher, effektiver und sicherer zu machen. Cookies sind kleine Textdateien, die auf Ihrem Rechner abgelegt werden und die Ihr Browser speichert.

Die meisten der von uns verwendeten Cookies sind so genannte “Session-Cookies”. Sie werden nach Ende Ihres Besuchs automatisch gelöscht. Andere Cookies bleiben auf Ihrem Endgerät gespeichert bis Sie diese löschen. Diese Cookies ermöglichen es uns, Ihren Browser beim nächsten Besuch wiederzuerkennen.

Sie können Ihren Browser so einstellen, dass Sie über das Setzen von Cookies informiert werden und Cookies nur im Einzelfall erlauben, die Annahme von Cookies für bestimmte Fälle oder generell ausschließen sowie das automatische Löschen der Cookies beim Schließen des Browser aktivieren. Bei der Deaktivierung von Cookies kann die Funktionalität dieser Website eingeschränkt sein.

Cookies, die zur Durchführung des elektronischen Kommunikationsvorgangs oder zur Bereitstellung bestimmter, von Ihnen erwünschter Funktionen (z.B. Warenkorbfunktion) erforderlich sind, werden auf Grundlage von Art. 6 Abs. 1 lit. f DSGVO gespeichert. Der Websitebetreiber hat ein berechtigtes Interesse an der Speicherung von Cookies zur technisch fehlerfreien und optimierten Bereitstellung seiner Dienste. Soweit andere Cookies (z.B. Cookies zur Analyse Ihres Surfverhaltens) gespeichert werden, werden diese in dieser Datenschutzerklärung gesondert behandelt.

Komplette Datenschutzerklärung
Notwendig
immer aktiv
Notwendige Cookies sind essenziell dafür, dass die Internetseite ordentlich funktioniert. Diese Kategorie beinhaltet nur Cookies, die grundlegende Funktionalität und Sicherheit sicherstellen. Diese Cookies speichern keine persönlichen Informationen.
Optionale
Alle Cookies, die nicht unbedingt notwendig sind dafür, dass unsere Internetseite funktioniert und dafür verwendet werden, Nutzerdaten via Analytics, Werbung, anderen eingebetteten Inhalt zu sammeln, sind optionale Cookies.
SPEICHERN & AKZEPTIEREN
German German
German German
English English
Spanish Spanish
French French
Italian Italian
Russian Russian
×
×

Warenkorb